10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核…

盛唐年间，扬州有两个美丽的姑娘同一天出嫁。药堂女仆杜冰雁要嫁的齐府三公子齐天磊是人人皆知的败家子，且身患重病，随时一命呜呼，杜冰雁答应嫁他却另有目的。武师闺女李玉湖要嫁的是山贼袁大王，袁大王绑架了李玉...

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